Бросил курить

[perec]

Завтра начинается Великий пост,слышал,что легко бросать с первого дня поста.  Сам не пробовал,года три назад клеил пластырь,не курил 4 месяца,на большее меня не хватило...

Сегодня в 24-00 время "Ч". Бросаю. Сигареты уже закончились,новых не покупал.
Посмотрим,что из этого выйдет!

бросать не надо, надо выкинуть.

повнимательнее там
приеду на чемпионат России,
 специально заеду, проверю !
на предмет курения. 

[картоблуд]

Бросить курить-это значит не курить даже когда очень,очень хочется!
 С этим девизом не курю 4 года примерно!

[Metallurg94]

Завтра начинается Великий пост,слышал,что легко бросать с первого дня поста.  Сам не пробовал,года три назад клеил пластырь,не курил 4 месяца,на большее меня не хватило...

Сегодня в 24-00 время "Ч". Бросаю. Сигареты уже закончились,новых не покупал.
Посмотрим,что из этого выйдет!

бросать не надо, надо выкинуть.

повнимательнее там
приеду на чемпионат России,
 специально заеду, проверю !
на предмет курения. 

Чемпионат по какому виду спорта?
Не курю!

[perec]

Завтра начинается Великий пост,слышал,что легко бросать с первого дня поста.  Сам не пробовал,года три назад клеил пластырь,не курил 4 месяца,на большее меня не хватило...

Сегодня в 24-00 время "Ч". Бросаю. Сигареты уже закончились,новых не покупал.
Посмотрим,что из этого выйдет!

бросать не надо, надо выкинуть.

повнимательнее там
приеду на чемпионат России,
 специально заеду, проверю !
на предмет курения. 

Чемпионат по какому виду спорта?
Не курю!

По многим 

НЕ куришь - молодец !

[qazzz]

пять месяцев курю электронную сигарету
очень нравится-и никотин дозированно при мне и руки заняты и дым идет , а никакого запаха и смол в легких!

[perec]

пять месяцев курю электронную сигарету
очень нравится-и никотин дозированно при мне и руки заняты и дым идет , а никакого запаха и смол в легких!

...В соответствии с отчетом FDA, в рамках лабораторных исследований 19 видов электронных сигарет от разных производителей было выявлено высокое содержание в дыме различных химикатов, в том числе, таких, как диэтиленгликоль, входящего в состав антифириза, и нитросамин, приводящего к возникновению рака. Кроме того, экспертиза доказала наличие примеси никотина даже в составе наполнителя тех устройств, где, по заверениям производителей, его нет...

[Славич]

пять месяцев курю электронную сигарету
очень нравится-и никотин дозированно при мне и руки заняты и дым идет , а никакого запаха и смол в легких!

С одной заразы пересесть на другую     torhc прав  -это не вариант

[boban]

главное понять -зачем бросать. я вот не захотел кашлять по утрам. зыдыхаться при подьеме на 5 этаж. поднимался с остановками минут 10. и прочее прочее. по этому бросил в 2002г. за три дня до нового года. тянуло ровно месяц.

на 5 этаж сейчас могу хоть и не бегом -но скоренько так.

[qazzz]

Александр Аверьянов, врач-пульмонолог, заместитель главного врача 83-й клинической больницы ФМБА.[14]:
Аверьянов говорит, что при помощи электронной сигареты можно достигнуть сразу двух эффектов. Человек получает ощущение курения со всеми атрибутами: предметом в руке, затяжкой, выдыхаемым дымом и тактильным ощущением сигареты во рту. Кроме того, он получает никотин. Это компромисс, который исключает получение канцерогенных веществ из табачного дыма и не превращает окружающих в пассивных курильщиков

[мишаня слободской]

Александр Аверьянов, врач-пульмонолог, заместитель главного врача 83-й клинической больницы ФМБА.[14]:
Аверьянов говорит, что при помощи электронной сигареты можно достигнуть сразу двух эффектов. Человек получает ощущение курения со всеми атрибутами: предметом в руке, затяжкой, выдыхаемым дымом и тактильным ощущением сигареты во рту. Кроме того, он получает никотин. Это компромисс, который исключает получение канцерогенных веществ из табачного дыма и не превращает окружающих в пассивных курильщиков

А Вы уверены, что этот Александр Аверьянов не "куплен" производителем электронных сигарет?

[гончар65]

Друзья бросайте курить! Это единственное, что мешает нашим мозгам правильно и без "перекуров"работать.Да и время жалко!

[prokurator]

Как успехи у ТС? 

[Metallurg94]

Как успехи у ТС? 

Не знаю как у ТС, а я не курю с 26.02,12 аж с 19-00. Без компромиссов. Ни затяжки. Думал будет хуже,но физиологически все отлично.Единственное - психологически тяжело, но не смертельно.   

[Уйбуй Копыто]

тоже бросил..с августа не курю 

[meshu68]

так, у меня уже две недели без сигарет, посмотрим что будет когда сесзон откроем